摘要：
我要制作音乐相册下载安装(免费制作音乐相册50张)3、睡眠时间:小学生每日睡眠应保证10小时,中学生应保证9小时.二、刷牙方式、读写姿势、个人卫生"四勤""五不"等:我... 我要制作音乐相册下载安装(免费制作音乐相册50张)
3、睡眠时间:小学生每日睡眠应保证10小时,中学生应保证9小时.
二、刷牙方式、读写姿势、个人卫生"四勤""五不"等:
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刷牙方式:早起晚睡要刷牙,正确方式请记下,顺着牙缝往外刷,除尽牙缝饭菜渣.
刷上牙,往下刷,刷下牙,往上刷.里里外外都刷刷,牙齿刷得白又白.
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读书的姿势:手拿书本用心看,书距眼睛一尺远.姿势端正腰挺直,保护视力要牢记.
笔的姿势:小小铅笔手中拿,手离铅笔一寸远.食指在前拇指后,斜拿铅笔字写大.
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写字的姿势:写字做到三个一,一寸一拳和一尺.左手压纸右手写,身正肩直头不斜.
生水喝不得:夏天汗多用嘴以渴,生水不能随便喝,
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水中病菌多又多,引起疾病多又多,
饮水卫生要讲究,确保健康真快乐.
