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生化丧尸小说完本完结免费

admin 2021-06-04 24
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B发侧上旋时,击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之前.

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C发侧下旋球时,击球点在球拍向前下挥动开始时.

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D做侧上、下旋发球时,击球点的位置要尽可能地接近.

4、横拍反手侧上、下旋发球

技术动作标准:

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站位:两脚平行或右脚稍前.

引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收.

挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压.发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动.在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧.发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥.在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧.

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还原:结束动作尽量缩短.

技术动作关键点:

A发侧下旋球时,击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间.

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B发侧上旋时,击球点是在球拍向横侧方变化之后.

C两个动作在击球点上要力量靠近.

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