摘要：
生化丧尸小说推荐2021一手更新还原:随势挥拍的幅度不宜过大,以使还原动作能迅速完成.技术动作关键点:生化丧尸小说推荐2021一手更新A引拍要充分,要发挥身体转... 生化丧尸小说推荐2021一手更新
还原:随势挥拍的幅度不宜过大,以使还原动作能迅速完成.
技术动作关键点:
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A引拍要充分,要发挥身体转动的力量.
B侧下旋发球时,球拍略后仰,摩擦球的内侧下部;侧上旋发球时球拍略立起,摩擦球的内侧中部.
C触球时动作尽量一致,发力要集中.
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3、直拍反手侧上、下旋发球
技术动作标准:
站位:两脚平行或右脚稍前.
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引拍:抛球时,拍向后上方引,手腕稍外展,球拍适当后仰,同时腰后转,左脚稍抬起,重心移至右脚.
挥拍击球:击球时,以转腰、身体重心向左脚回转带动手臂、手腕发力.发侧上旋球时,击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之前;侧下旋发球时,击球点在球拍向前下挥动开始时.
还原:发球后,迅速还原.
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技术动作关键点:
A运用好腰的力量.
