摘要：
不婚茶茶好萌笔趣阁(《不婚》陆柏珵姜绯)着地瞬间,要快速跟随,向移动方向滑动,并保持防守的基本姿势,以保证后续防守移动的机动性和灵活性.撤滑步时要保持屈膝,上体稍前倾的身体... 不婚茶茶好萌笔趣阁(《不婚》陆柏珵姜绯)
着地瞬间,要快速跟随,向移动方向滑动,并保持防守的基本姿势,以保证后续防守移
动的机动性和灵活性.撤滑步时要保持屈膝,上体稍前倾的身体姿势,不能因为撤步而
上体后倾,以致失去对身体平衡的控制.
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在后续滑步时,不能并腿,以免身体重心在滑动中有较大的上下起伏,影响滑动速度.
采用撤滑步防守时,绝对不允许对方直线突向篮圈方向,至少应该迫使其沿篮圈在地面
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投影点的40—50度角的斜侧方向突击.
我发关于篮球的朋友圈.好友却评论这段时间不是流行足球吗?我该怎么回答.
篮球是兴趣交好,最近因为要世界杯,所以足球很火.他们多半是为了装X坚持俺的交好,不要被大众所迷惑,俺走俺的路就好了.
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何写关于篮球训练的文章
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