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变身百合小说大唐-vip好文西月

admin 2021-06-04 27
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[编辑本段]

回击弧圈球方式

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对付弧圈球的技术手段有多种,有主动和被动回击之分.能控制、减少直接失误或从被动转主动,使对方由不能拉、少拉到难以连续拉,以摆脱对付弧圈球的困境.回击方式有"挡、快带、推挤、吸、反手快撕、反拉、攻打以及对拉弧圈球.

[编辑本段]

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基本动作要领简述

1、正手加转弧圈球:(以右手为例)左脚在前,右脚稍后,两膝微屈,重心约在右脚上.手臂自然下垂伸直,拍形略前倾,当来球从台面弹起时,右脚蹬地,腰部向左上方转动,上臂带动前臂向左前上方加速挥动,击球瞬间,整个身体的动量传递到手腕,加速度达到最大.在来球的下降初期摩擦球的中部或中上部.

击球后重心移至左脚.

2.正手前冲弧圈球:站位基本上与加转弧圈球相同.手臂的引拍要比如转弧圈球高一些,球拍与地面大约形成90度伽角.当球从台面弹起时,腿、腰、上臂、前臂依次进行动量传递,击球瞬间手腕向内向前略为转动,加速度达到最大,在上升后期或高点期摩擦球的中上部.击球后,重心移至左脚.

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3.直板正胶正手弧圈球(俗称小上旋):与反胶弧圈动作要领基本上相似,但因正胶粒小点,胶皮的摩擦系数小于反胶,缺少粘性,触球面积没有反胶大,如果摩擦过薄,就容易"打滑",所以在击球时要加强手腕转动,扩大球拍接触球的面积,这是正胶弧圈与反胶弧圈的最大区别.此外,正胶弧圈动作较小,以前臂发力为主,球的弧线较低.

4.正手侧旋:击球准备姿势和整个身体的用力方式与加转弧圈球相似,但在击球时,摩擦球的偏右面,拍形稍前倾,手臂自右外侧向左前上方(近似于弧形)发力.在拉侧旋球时,如果击球的右中部或右中上部,拉出的球是侧上旋;如果击球的中下部,主要以向内向前发力为主,往往会拉出侧下旋弧圈球.在实践中,一些优秀运动员常有运用.

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