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调皮公主电视剧2021全文观看

admin 2021-06-04 27
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调皮公主电视剧2021全文观看

乒乓球一共有几种发球方式

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其实发球只有五种旋转:上旋球(其实发所有的上旋球,球都是向前进)下旋球(其实发所有的下旋球,球都会向后退,单纯的下旋球就是逆向旋转的球)右侧旋球(包括了右侧上旋球和右侧下旋球)左侧旋球(包括了左侧上旋球和左侧下旋球)不转球本人经过国家二队教练专业的训练,他们就是这样告诉我的.本人还提一点意见,发球一定要多加练习,学发球不能急,也不需要何发球方式都学会,只要一两种发球上专攻下去,就足够应对各种比赛,因为一种发球可以有多种变化,主要是把真的假动作和假的假动作结合在一起,这就需要很努力的经常练习真的假动作和假的假动作.

乒乓球常用的发球技术有哪些?

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一、正手平击发球:

技术特点是速度比较慢,力量比较轻,技术容易掌握.

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技术动作标准:

站位:身体离球台约40cm,两脚开立,略宽于肩.

引拍:抛球时,向后上方引拍,球拍拍面略向前倾.

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挥拍击球:球拍向前下方挥动,击球的中部略偏上.

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还原:击球后迅速还原.

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技术动作关键点:

抛球和引拍的时机要准确.

挥拍击球时有一个略微向前下方向压球的动作.

二、奔球:

技术特点是球速快,落点长,冲力大,球的飞行弧线低,突然行强.常常通过偷袭对方正手位,来实施牵制对方侧身抢攻的战术意图.

1、直拍正手奔球

技术动作标准:

站位:尽可能靠近球台.

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