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调皮公主恋上你第二部免费阅读完结全文

admin 2021-06-04 28
调皮公主恋上你第二部免费阅读完结全文摘要: 调皮公主恋上你第二部免费阅读完结全文引拍:抛球时,拍向后引,球拍稍横立起(尽可能与发侧旋的动作相似).身体重心移至右脚.挥拍击球:击球时,球拍立起,向前方稍下快速挥动,用球...

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引拍:抛球时,拍向后引,球拍稍横立起(尽可能与发侧旋的动作相似).身体重心移至右脚.

挥拍击球:击球时,球拍立起,向前方稍下快速挥动,用球拍击球的中部,击球点要比较低,以降低弧线;尽量使前列落点靠近本方球台的底线处,以便发出长球.

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还原:击球后,尽可能停住随势动作.

技术动作关键点:

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A击球点比较低,与网高基本相同.

B前列落点要靠近本方球台的底线附近.

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C用手腕的弹击力击球.

2、横拍正手奔球

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技术动作标准:

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