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无限小说网在线阅读实时更新反手快拨:出手快,突击性强,实用于不同打法和不同胶皮.技术要领:左脚稍前,两脚的间距略比肩宽,拍形前倾,并要含小旺旺收腹.手腕向左上方略立起,以前臂发力为主.击球的上升期,摩擦球的中上部.主要用拇指和中指发力,食指放松,手腕作伸和外展动作,借来球的力量向右前方发力....
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无限小说网手机版官网全集击球时手腕和前臂略用弹击的方式发力.球拍与来球的距离不宜太近,以免影响发力.技术在掌握的同时,也在注意可能出现的错误事项.所以我们在掌握乒乓球横拍反手拨球技术时,切记以上三点注意事项要求.这对于动作上的正确性很有帮助.引用资料:乒乓球横拍的反手拨球和反手攻球...
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无限小说网免费下载完结免费重心的转移:往后拉拍时重心偏左脚上,左髋略向后转,有一种蓄势待发的感觉,要留意体会身体的弹性.挥拍时重心转向右脚,拨球的重心是前后转移.最好先训练徒手动作,假如个人协调性不是很好的话,上体的动作和身体的重心转换可以分开训练,然后再结合起来训练,不要急于上台,等动作协调伸...
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