摘要：
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做一个自信,美丽的女人.
何舞蹈最练气质?
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基本上所有舞蹈都练气质,只是不同舞蹈练出来的气质有所侧重拉,芭蕾舞最能练古典、高贵优雅的感觉,拉丁舞蹈系列（恰恰、桑巴、交际）能练出性感、干练的气质.
想要塑造形体、提升气质,男女适合学习的舞蹈如下:
1、女生适合学芭蕾形体、拉丁舞、古典名族舞.学习芭蕾形体可以逐渐塑造自身形体挺拔完美,拉丁舞让人感觉热情大方,拥有贵族气质.古典名族舞可以提升温婉柔美的气质.
2、男生适合学习街舞、爵士舞、国标等.街舞可以锻炼男生的四肢力量,跳起来有随性自然的气质.爵士舞让人感觉有炫酷又时尚的气质.学习国标舞可以让男生们显得风度翩翩.
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拓展资料:
舞蹈是一种表演艺术,使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式.它一般借助音乐,也借助其他的道具.
中国在五千年以前就已经出现了舞蹈,它产生于努隶社会,发展到秦汉之际已形成一定特喝酒.
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学何舞蹈更有气质···
拉丁舞,最能培养气质了
哪种舞蹈跳起来会很优雅,又有气质哦?（除了芭蕾）
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现代舞或者当代舞!
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交妻如命,护妻江湖路,溺护吾家小妻,护溺无边,护妃十五夜这本书我觉得蛮不错的!!
希腊护姬这本推文打一下酱油不过后期蛮搞笑的!!真的!!!
