摘要：
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职业:舞蹈艺术家
2姓名:黄小豆
天道涅盘小说2021西月文学
生日:1977年2月
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职业:舞蹈家
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3姓名:金星
生日:1967年9月13日
职业:现代舞蹈家,脱用嘴秀主持人
4刘岩,青年舞蹈家,1992年生于内蒙古,毕业于北京舞蹈学院,双"文华奖"和"五个一工程奖"获得者,2004年全国舞蹈大赛金奖获得者.北京奥运会开幕式中唯一独舞《丝路》A角演员,排练中不幸摔伤,痛失舞台.在2006年央视春晚上,刘岩与杨丽萍、谭元元合作表演舞蹈《岁寒三友——松、竹、梅》,成为当年春晚的一大亮点.
何舞蹈提高气质
1.任何一种舞蹈都可以提升人的气质,关键在于是否持之以恒.
我跳民族,所以先推荐民舞,优美婀娜,长期跳会让你的身体线条柔软而灵活.
关于芭蕾舞,是所有舞蹈中最能让人优雅高贵的舞种,但是太苦,而且必须从小学.所以不用考虑这个了,但是可以用身子里的形体动作.
2.无任何舞蹈功底也没有关系,可以去当地的健身交流或舞蹈教室,都有相应的培训课程.
还可以请老师上小课.许多交流里都有瑜伽,拉丁之类的课程,相对简单些.
我始终认为,任何一样运动或者舞蹈训练,最重要在于热交和坚持,那么舞蹈将带你无尽的美和自信,
3.20岁,花一般美丽的年纪,多读书也有益于你的气质提升,我想你也应该读过"腹有诗书气自华".
