本文作者:yy20

吞噬永恒小说连续日更

yy20 2021-06-27 28
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新颖的刺激、增强儿童求新老汉姿势,保持训练的兴奋性

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根据儿童活泼好动,好奇心强,喜欢新颖的知识技能和训练手段.训练中,可

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采取灵活多样的练习方式和量小而多样的内容,使队员在练习中产生极大的兴趣.

如运球,可采取原地、行进、对墙、一人运两球等多种运球手法,但对每种运球可

提出不同要求,逐渐提高要求,同时,可对每种运球方式,采取比赛形式进行练习.

如看谁

1

分钟对墙运球多,

2

分钟两人一组相互拍球次数多,运球接力等,有利于

队员保持良性兴奋,激发兴趣,保证训练质量.

3

以游代训,增强儿童竞争意识

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