本文作者:yy20

现在聊天最火的软件(附近人聊天软件排行)

yy20 2021-06-26 21
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简单讲一下"卫生"和"健康"是何意思.卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称,健康是指一个人在身体、小蝌蚪神和社会等方面都处于良好的状态.下面我就说说哪才能健康.

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人们总是生病了很难受,才会想到身体健康是多么幸福,而身体健康离不开良好的卫生习惯.良好的生活习惯是从平时积累而来的.比如:勤洗澡;勤剪指甲;勤换洗衣服;饭前便后要洗手;要保持良好的环境卫生等.双手触腿内过脏东西后千万不能碰眼睛,否则容易使细菌进入眼睛中,导致视力下降.这些老师都和我们讲过,但关键是我们要时刻提醒俺,持之以恒.

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吃东西是我们每天不可缺少的环节.但是,在吃东西时注意卫生也很关键,因为往往病从用嘴入.现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩,路过时经常能闻到很多香味.先不说他们油干不干净,食材卫不卫生.就每天大街上来往这么多车,灰尘容易沾到有些油炸的东西上,那吃下去能健康吗?平时吃水果,要注意一定要洗干净.这些水果的果皮上沾了细菌和农约,吃下去身体肯定会有影响.你想想,这些水果再被你买来之前已经被不少人腿内过了,你这样吃下去能没病吗?

生命在于运动,身体健康不仅需要讲卫生,还需要适当运动.适当运动能使免疫系统得到增强,各种烦恼还能在运动中被忘却.每天你要保持快乐的一种心情,生活在忧郁中是很痛苦的.按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康.

人的一生是短暂的,与其痛苦的度过不如快乐健康的度过,为了俺和他人的健康,请自觉讲卫生.

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作文关于健康1000字

友情与健康",咋听起来似乎是两个风马牛不相及的概念,但近日却不断地同时出现在我的脑海中,且挥之不去、徘徊驻足,促我反思……

记得小学毕业的时候,同学们在日记本上互赠留言,我写的最多的是一段抄来的"格言"——"'友情同健康一样失去以后才懂的它的珍贵',不要忘掉我和我们的友谊啊……"其实,那不过是少年时代的模仿秀而已,因为那时的我和我的朋友们其实并不真懂何是"友情和健康",也没有真正体验过"失去"它们的滋味,所谓"少年不知愁滋味,为赋新诗强说愁"罢了!

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随着年龄和阅历的增长对"友情和健康"越来越有了较长的理解,也越来越感到这两个看似毫不相干的名词之间其实真的有着说不清道不明的内涵与内联,那就是"平平淡淡才是真(真情),舒展自如即为好(健康)"和"真挚的友情有益健康,健康的身体需要友情".

细想一下,当一个人"吃嘛嘛香"的时候有谁去想——用嘴腔健康真好,而当你突患齿科急症,滴水难进时一定非常怀念那曾经有过的幸福时光!上个世纪末,我因赶写会议文件连日加班熬夜突发"心梗",一瞬间我连起身、说话的力气都没有,如不是碰巧用嘴袋中装有急救约品,恐怕连21世际也进不了了!自此我认识到生与死其实离的很近、很近,于是病愈后我倍加珍惜我身边的一切:友情、亲情、交情……也开始注意健康和与之相关的一切了.但仅仅谨慎了一段儿时间,当健康逐步恢复后俺就又忘乎所以,甚至重蹈覆辙了——拼命工作、无序生活,非但不懂的去珍惜健康反而去更加无情地践踏它,直到疾病再次发生,健康再次受损……

人生最美好的东西是何?不是金钱、不是权利,也不是物质享受,而是真挚的友情和健康的身体.一件看似极其简单、平常的动作和行为,例如翻身、扭脖、低头吃饭等,面对疾病瞬间失常,那时你是一种何的感受?是伤感!一句极其平常的问话与关怀在特殊的时候送给你,那时你是何的感受?是感动,这就是我此次患病的切身体会.在病情最重的几天时间里,由于成片的疱疹和激烈的疼痛,我头不能转,脖子不能扭,甚至连白天低头吃饭,晚上睡觉翻身都成了问题,此时此刻我除了留恋曾经有过的幸福和自在外,就只能听任俺的泪水汩汩流淌了!而那时对我的安慰除了来自我的亲人就是来自我的朋友、尤其是我的博友了,因为每当我不堪折磨时只要一打开电脑就一定可以听到、看到一声声问候、一声声鼓励和一声声关怀、嘱咐:于是我就马上感到心里热乎乎的,身上的痛苦也即刻减少了许多,即使是泪脸也能立刻露出微笑,先生戏称这些是阿慧治病的另类"特效约"!这些是何?这些就是真挚的友情,它们真的既可以医治百病、更可以大大地有益健康的!

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记得巴金老人曾这样写过:"在我短促的过去的回顾中有一盏明灯,情图彻了我的灵魂的暗暗,使我的生存有了一点喝酒彩,这盏灯就是友情."退休前在我的工作圈和社交圈中我也有许多朋友,但很多都随着环境的改变而自然疏远了,加上俺这几年又远离故土、移居宁城,日常联系的旧友更大大减少了,可丰采园却使我重新结识了很多新的朋友,而且这些朋友既无利害纷争更无权利冲突,因而大家的情意显得格外自然、格外纯真.加上大家多已走过了人生的大半,对于过去既看的明白、又悟的透彻,因而对于在人生新阶段重新得到的朋友和友情也就格外珍惜,此也是我们园的许多博友对于丰采园这样一个特殊形式的家来了不想走,走了还要来的重要原因之一,因为大家现在已经是真正的离不开它了.而这样的环境、这样的友情对于大家的健康自然是大有裨益的.

友情对于人的健康的特殊作用,已经被越来越多的人们所认识.美国某大学心理学家詹斯基博士经过多年研究发现,确定一个人是否健康,很重要的一点是看他是否有真诚而值得信赖的朋友……可见,真挚的友情不仅是人生的需求,而且是健康所需要.正如一首流行歌歌所唱:"千金难买是朋友,人间友情胜美酒.不忘老朋友,结识新朋友.让我们到处都有好朋友".

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