摘要：
小兔子乖乖教学设计(小兔子乖乖音乐教案)作用:滋阴润燥,清心安神.原理:百合能清痰火,补虚损,而蛋黄能除烦热,补阴血,同食可以更好地清心补阴.芝麻+海带作用:美... 小兔子乖乖教学设计(小兔子乖乖音乐教案)
作用:滋阴润燥,清心安神.
原理:百合能清痰火,补虚损,而蛋黄能除烦热,补阴血,同食可以更好地清心补阴.
芝麻+海带
作用:美容,防衰老.
小兔子乖乖教学设计(小兔子乖乖音乐教案)
原理:芝麻能改善血液循环,促进新陈代谢,降低胆固醇.海带则含有丰富的碘和钙,能净化血液,促进甲状腺素的合成.同食则美容、抗衰老效果更佳.
豆推+萝卜
作用:有利消化.
原理:豆推富含植物蛋白,脾胃弱的人多食会引起消化不良.萝卜有很强的助消化能力,同煮可使豆推营养被大量吸收.
小兔子乖乖教学设计(小兔子乖乖音乐教案)
红葡萄酒+花生
作用:有益心脏
原理:红葡萄酒中含有阿司匹林的成分,花生米中含有益的化合物白梨醇,二者同吃能预防血栓形成,保证心血管通畅.
小兔子乖乖教学设计(小兔子乖乖音乐教案)
健康小常识十个以上...
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