摘要：
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2）加快挥拍速度,因为在加速距离相同情况下,如果加快挥拍速度,则击球力量大,反之则小.
3）使击球点尽可能远离身体,使击球动作半径长一些.当转速一定时,半径越长,速度越快,力量则越大,反之则小.
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（2）增大击球力量的方式
1）击球前,使击球点适当远离身体,并保证有一个适当的加速挥拍的距离.
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2）击球前,肌白要是当放松,便于拉长的肌白在击球时快速收缩.
3）击球时,要使挥拍速度达到最快,使力量充分作用于球体上.
4）提高手臂及全身的速度力量素质.
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