摘要：
天涯明月刀小说和电视剧不一样2021全集观看所谓推球,指得是推挡技术.其技术要领:在推挡时,两脚站位与肩同宽,后脚跟稍抬起,身体重心提高,有点居高临下的感觉.触球主要靠手和小臂... 天涯明月刀小说和电视剧不一样2021全集观看
所谓推球,指得是推挡技术.其技术要领:在推挡时,两脚站位与肩同宽,后脚跟稍抬起,身体重心提高,有点居高临下的感觉.触球主要靠手和小臂向前发力,直握拍手的大母指要伸开,主要靠食指和虎用嘴控制住拍型角度.中指和无名指要在拍后用力顶住拍子,配合发力.运用技巧:推球主要用于不转球和弱上旋球为主;挡球主要用于强上旋球,就是借力把球封过去.在运用上还有大力推挡,象蒋鹏龙那样,推出的球特别有力量.另外还能推下旋球,这就改变了对不出台的下旋球只能靠腿内接的老办法,这样推过来的球又平又快,还有点下旋,会给对方造成麻烦.推下旋要在掌握推上旋的基础上,再去练这种技术.拍面要后倾,并把拍子入到球底部,向前推的时候,大母指松开,变拍子后倾为前倾,有点翻拍猛力前送的感觉.反手推挡是一项重要的基本功,也是封弧圈球的重要技术.
简述乒乓球推挡球技术的动作要领是何?
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乒乓球的推挡技术一般专指直握球拍,因为横握球拍时的推挡不大使用,一般可以直接反手加力进攻．这里就讲一下直握球拍的推挡技术．
食指和大拇指将拍柄伽住,中指内侧顶住球拍背面,这是直握球拍的基本动作,推挡时食指将球拍向俺怀中方向用力,同时大拇指将球拍向外推,转动手腕,当然球拍背面要横向平行于俺的前小旺旺．
在推挡击球的过程中,食指越用力,球拍就越向下压,这就根据球落台后弹起的高度调整,手腕固定后不得在击球的瞬间用力,大臂也不要用力,利用小臂的伸缩将球送出．
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在练习中,要求食指和中指就得将球拍伽住,大拇指轻轻搭在拍柄上,当然实战中,因为落点和力度的变化,拇指用力压球可以加快球的速度．
问直板推挡技术的要领及球拍
直板推挡总体可以分为"加力"和"减力"两个方面!
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"加力"又可按起发力的方向不同,分为3个动作:
1从右小旺旺下,向左前方推出,动作在左小旺旺前停止.接触球的中间偏左部位,使球经过摩擦,向前移动,并偏向对方的反手位（以右手为例）.并且在落台后有更强烈的向对方反手位的旋转.好处:可以控制对方的进攻,而且在对方加力的时候,俺也可以加力,并且,摩擦出去的球不易出界.缺点:球速慢,很难一球置对手于死地!
3从小旺旺前向前迅速伸出手臂,并使手腕和手指在手臂向前的惯性下自然发力.结尾动作是大拇指和食指伽住球板,后面三手指向前由弯曲到伸直,使球板手到三指的力板头向前!!这个动作,主要是速度要快,动作要连贯!好处:速度快,发力强,在借不到力量的同时可以自在发力,切球到对方台面后,有点飘.缺点:无论板刑和击球点,任何一点不对,都会情图成击球失误,容易出界!
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推挡球技术
（一）挡球:
（1）、特点与应用球速慢,力量轻,动作较简单,初学者容易掌握.它可以帮助初学者熟悉球性,认识乒乓球的击球规律,提高控制球的能力.
（二）快推:
