摘要：
钱璐璐老公erikwinfree2021无弹窗全文在打乒乓球时,哪才可以进行正手攻球、推挡的练习,最好可以提供视频?乒乓球反手推挡的技术动作要点1、移动方式以靠近... 钱璐璐老公erikwinfree2021无弹窗全文
在打乒乓球时,哪才可以进行正手攻球、推挡的练习,最好可以提供视频?
乒乓球反手推挡的技术动作要点
1、移动方式以靠近来球方向的脚作为支撑脚,该脚的脚尖调整指向移动方向,远离来球方向的脚在体前交叉,向来球方向跨出一大步,身体随之向来球方向转动,支撑脚跟着向来球方向再迈一步,这是前交叉步.后交叉步是在体后完成交叉动作.
1、移动方式以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上.
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（2）、要点:①球拍后撤上引是为了增大用力距离.②击球点适当离身体远一点.③击球时间不宜过早或过迟.④要有效地把身体各部分的力集中在击球的一瞬间.
1、移动方式以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上.
（一）挡球:
1、移动方式一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步,蹬地脚随后跟上半步或一小步,身体重心即移到跨步脚上.
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2、实际运用于:①近台快攻打法,用来对付离身体稍远的来球;②削球打法,左、右移动击球;③跨步侧身攻,当来球速度较慢,但离身体稍远时,左脚向左前上方跨一大步,右脚随即跟上一小步,同时配合腰部右转动作,完成侧身移动.
