摘要：
推荐小说玄幻2021连续日更具有强烈的上旋,是一种攻击力强、威力大的进攻技术.前列弧线运行较慢,第二弧面对面坠快,球反弹冲力大,以弧圈球为核心技术形成了直拍、横拍多种弧圈球打法... 推荐小说玄幻2021连续日更
具有强烈的上旋,是一种攻击力强、威力大的进攻技术.前列弧线运行较慢,第二弧面对面坠快,球反弹冲力大,以弧圈球为核心技术形成了直拍、横拍多种弧圈球打法,当今欧亚弧圈高手比比皆是,德国的波尔,希腊的格林卡,白俄罗斯的萨姆索诺夫,以及我国的王励勤、马琳、王皓、马龙,韩国的柳承敏、吴尚银等,都以拉弧圈球见长,成为世界乒坛超一流选手.
弧圈球的种类按击球方式区分有:正手弧圈球、反手弧圈球、侧身弧圈球;按旋转特点区分有:加转弧圈球、前冲弧圈球、侧旋弧圈球以及不转弧圈球（假弧圈）.
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正手拉加转弧圈球
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1、特点:又称"高吊弧圈球".上旋强烈,前列弧线较高,运行速度较慢,第二弧线反弹下坠,向下滑落快,不易识别着台点及飞行轨迹,给对方掌握回球的节奏、时间、拍形增加困难,感到对不上点,使不上劲,能直接得分或为拉前冲弧圈制造机会,通常在接发球、对削、腿内、挡、攻以及接出台的下旋球时运用.双方对拉弧圈球时很小蝌蚪彩好看.
2、动作要领:两脚分开,两膝内收微曲,重心置前脚内侧,左脚在前,略提脚后跟,身体略右转,手腕外展,向后拉,拍形成横立状.引拍至右后方,当来球跳至高点期或下降前期时,触球中上部或中部,腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动,击球瞬间立即向前上方发力,右脚掌内侧用力蹬地,梢伸膝,前臂要迅速旋内收缩,协同摩擦,重心由右脚转向左脚.整个动作类似于掷铁饼.
3、提示:
⑴初学者常易拉漏球,或球擦拍边,找不准击球点,要多做徒手练习,牢记动作要领,逐步体会手、腰髋、腿的配合和肌白感觉,产生手感.
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⑵现在拉弧圈球,是先打后摩,又打又摩,以摩为主.因此,手臂不能伸得太直,引拍不要过低,拍形前倾角度不能过大,向上发力时也要向前发力,以免造成漏球、击球时间迟、发力效果差等现象.
⑶手腕要先向后伸,触球一刹那,向前打击球后向上摩擦,这样爆发力大,还能起微调的作用.加强了手腕对拍形、弧线的控制,增强了摩擦力.
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正手拉前冲弧圈球
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1、特点:上旋强烈,前列飞行弧线低且长,球前进速度快,第二弧面对面坠比加转弧圈球更低而快,急剧前冲向下滑落,杀伤力大,是得分的刹手锏.通常在对付削、腿内、中等力量攻球、接发球及半高球时运用,对方弧圈相持时也用以对拉、对冲.
2、动作要领:基本姿势同拉加转弧圈球,但身体重心稍提高.引拍时球拍与球同高或稍许低于来球,上臂带动前臂向右腰部侧后展开,拍形前倾于高点期或上升后期,摩擦球的中上部,由右向左转腰带动上臂、前臂、手腕,由后向左前方发力,配合略向上摩擦,重心前移至左脚.
3、提示:
⑴正手反拉前冲弧圈球时,引拍后拉幅度要小,拍形稍前倾,于上升后期高点击球,运用腰、髋、前臂发力稍多一些.对于初学者比较困难,先练好拉弧圈球的基本方式,根据来球性能变化,调整动作、拍形、击球时间和触球部位.
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⑵重视腰髋、重心的调节,要移动步法到位.
