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推荐小说言情手机端全集

admin 2021-06-04 27
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拍子略微内扣,打开,拍子不要竖起来,略微下沉,动作由后下向前上挥拍,手腕不要用太多,用前臂来做.

肘关节不要抬高,适当的和身体保持一定距离,和直拍推挡的差别在于,也在这个地方,直拍推挡的肘关节是靠在肋部侧面的,横拍,是放开的,有一定距离

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反手拨球,在出球瞬间稍微的加点手腕,但是不要太多.

错误纠正

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板子上翘,纠正方式,把板子放下来,肘关节稍微抬起来点.

乒乓球横拍反手推挡与推拨技术的区别

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从你说的字面意思也可以理解啊,推挡只是单纯的防御性动作,推或者挡,但是推拨可就不一样了,有向前拨的动作,在比赛中往往对方进攻过来的球用快拨,或者推拨,就可以起到由守转攻的局面,希望对您有帮助......

哪练习乒乓球横拍反手拨技术要领

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移动步法以并步为主.

重心的转移:往后拉拍时重心偏左脚上,左髋略向后转,有一种蓄势待发的感觉,要留意体会身体的弹性.挥拍时重心转向右脚,拨球的重心是前后转移.最好先训练徒手动作,假如个人协调性不是很好的话,上体的动作和身体的重心转换可以分开训练,然后再结合起来训练,不要急于上台,等动作协调伸展后,在上台训练,要留意多体会动作要领.

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