摘要：
海贼王小说完本无弹窗全文在2009年奥运会以后就开始进入了无机的时代,由于没有了有机胶水的效果,所以无机时代的底板选择将会出现改变,同时也将出现一系列的器材和套胶的性能改变,底... 海贼王小说完本无弹窗全文
在2009年奥运会以后就开始进入了无机的时代,由于没有了有机胶水的效果,所以无机时代的底板选择将会出现改变,同时也将出现一系列的器材和套胶的性能改变,底板主要就是加强了坚度,这样可以弥补力量和速度的不足,但是这样的底板一直都是大家期待的,但是目前的工艺已经很难达到,但是在更多的高新科技参与底板制作的今天,底板将会很成功的完成这一课题.当底板的改革没有跟上无机时代的时候,运动员就需要换一些比较坚的底板,与此同时,坚板与坚质套胶狂飙的搭配不知道还能维持多久?坚板配坚胶对于专业运动员来说这样的配置是不可取的.也是不容易打出成绩的配置,同时对俺的打法也有很大的冲击.面对这样的问题,就需要重新考虑俺的配置.在大家都在备战北京奥运会的同时,各自也都在寻找俺无机时代的配置.根据当前情况只能选择中等或者中等以上的坚度底板.而这种底板的款式特别的少,适合专业运动员的也不多.在选择的时候是比较难的.唯一解决问题的办法就是器材的改革.所以当前的几大厂家都在进行着器材的不断更新,不断进行尝试和改革.相信不久的一天就能完成很完美而统一的改革.那时,器材的方向也只能向中等坚度以上进行发展和选择.
何是横拍反手拨球弟子终于明白了
海贼王小说完本无弹窗全文
把球的节奏放慢一点,为了跟上球,有些抢了,动作就有些僵了;
横拨的各个要点都很到位,现在的动作更偏弹击（撞的很实,摩擦少）,注意肘适当内收、有小臂推送的感觉,动作会更柔和、有一定的摩擦上台率也更好.
海贼王小说完本无弹窗全文
哪练习乒乓球横拍反手拨技术要领
初练反手拨不要扣腕,可以进步不乱性.碰到反手位来球角度较大时,一定要养成用脚追球的习惯,保持身体正对来球,不要去伸手够球,过度横向拉拍等.反手拨讲求动作小,速度快,反应快,击球不乱.
海贼王小说完本无弹窗全文
一般常见的问题:拉拍过大、扣腕、挥拍不足（只是挡球）;或是挥拍过大、向上挥拍多（像是拉球）等等.一般来说反手拨球,身体是正对着来球,不是侧身.假如拍拉到身体左侧,拉拍就过大啦.很多人练不好反手拨,都是由于手腕不当用力,击球前扣着手腕,轻易造成击球不正,打出右旋球,记住拉或攻才需要扣腕.
移动步法以并步为主.重心的转移:往后拉拍时重心偏左脚上,左髋略向后转,有一种蓄势待发的感觉,要留意体会身体的弹性.挥拍时重心转向右脚,拨球的重心是前后转移.最好先训练徒手动作,假如个人协调性不是很好的话,上体的动作和身体的重心转换可以分开训练,然后再结合起来训练,不要急于上台,等动作协调伸展后,在上台训练,要留意多体会动作要领.
海贼王小说完本无弹窗全文
击球后前臂继承摆动,随后快速还原.挥拍迎球的过程中,要求手腕轻微内曲、放松,在触球瞬间,跟着前臂的向右前方的舒展,手腕要有外展的动作,同时,手腕还应该稍为外转一些,外转是为了控制一下弧线的高度和是非,以防止拨球出界或下网.
横板在反手拨球时,前臂外旋,向前、向外摆动,拍眼前倾,在球的上升期击球的后中上部向顶部摩擦,借助来球的反弹力,前臂手腕迅速前伸外展,向右前上方发力,快拨来球.
