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好看的玄幻小说完本多推荐几个直接观看

admin 2021-06-04 29
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好看的玄幻小说完本多推荐几个直接观看

3、提示:参情图正手拉前冲弧圈球.

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正手侧身拉弧圈球

1、特点:当球处于反手位、步法跟得上时,适宜运用侧身正手拉弧圈球,以争取主动和得分.直横拍弧圈选手侧身拉意识很强,都能较好地掌握与运用这一技术.

2、动作要领:同正手拉弧圈球,要注意正确选择侧身时机,步法移动迅速,侧身到位,并调节引拍方向、出手角度和挥拍方向,避免盲目侧身.

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回击弧圈球方式

对付弧圈球的技术手段有多种,有主动和被动回击之分.能控制、减少直接失误或从被动转主动,使对方由不能拉、少拉到难以连续拉,以摆脱对付弧圈球的困境.回击方式有"挡、快带、推挤、吸、反手快撕、反拉、攻打以及对拉弧圈球.

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基本动作要领简述

1、正手加转弧圈球:(以右手为例)左脚在前,右脚稍后,两膝微屈,重心约在右脚上.手臂自然下垂伸直,拍形略前倾,当来球从台面弹起时,右脚蹬地,腰部向左上方转动,上臂带动前臂向左前上方加速挥动,击球瞬间,整个身体的动量传递到手腕,加速度达到最大.在来球的下降初期摩擦球的中部或中上部.

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击球后重心移至左脚.

2.正手前冲弧圈球:站位基本上与加转弧圈球相同.手臂的引拍要比如转弧圈球高一些,球拍与地面大约形成90度伽角.当球从台面弹起时,腿、腰、上臂、前臂依次进行动量传递,击球瞬间手腕向内向前略为转动,加速度达到最大,在上升后期或高点期摩擦球的中上部.击球后,重心移至左脚.

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