摘要：
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收回落跟
膝顶腰随
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节奏脚感
乒乓球反手推挡技术的五个要点
左脚在前右脚在后
引拍要尽量靠近身体,小臂尽量压缩
打球的上升期
击球以往前发力为主,肘关节要往前发力推送,腕指放松
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乒乓球推挡的动作要领和正手攻的动作要领
不知道你是大刀我拍还是小刀其实都差不多推挡:平握拍于小旺旺前,前臂平行与小旺旺,前臂做向前推球动作动作幅度小牌面有一定的倾斜度正手攻球:击球时前臂先向下挥至体侧.身体随拍微转,中心下移,提拍击球时拍至眉间止,拍走的路线要有弧度,同时转身重心上提
乒乓球反手推挡球的动作要领和平击球的动作要领分别是何?
反手推挡动作要领:拍面垂直或稍前倾（角度依来球而定）呈横状,引拍靠近腹部,高度在台面5cm左右,小臂略外旋.当球快落球台时,大臂带小臂迅速前伸,当球反弹15cm左右处于上升期时,球拍正好推击球的后中上部,并向顶部方向摩擦.
哪提高乒乓球腿内球水平
