摘要：
焚烬者星珠2021无弹窗全文3.善于运用腰、髋的动作.4.扫抽半高球时,引拍动作稍加大向左的距离,球拍带动手臂随球高举(切忌肘部高举),拍形前倾,向前下方用力抽击.应充分发... 焚烬者星珠2021无弹窗全文
3.善于运用腰、髋的动作.
4.扫抽半高球时,引拍动作稍加大向左的距离,球拍带动手臂随球高举(切忌肘部高举),拍形前倾,向前下方用力抽击.应充分发挥腰、髋的转体动作.
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反手攻球的常用技巧
乒乓反手常用攻球技术之反手近台攻球
1、特点与运用:站位近、动作小、速度快、突击性强.一般用来回击落在左半台的来球,与反手推挡、正手攻球结合,能加强攻势,取得更多的主动权,但反手攻球因受身体妨碍,攻球力量不如正手大.
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2、要点:①击球过程中要注意收腹,转髋转腰.②以肘关节为轴心,前臂发力为主,手腕有一向前上方磨擦球的动作.③保持适宜的击球点尤为重要,离身体太远或太近难于发力.
乒乓反手常用攻球技术之反手快拔
1、特点与运用:反手快拨是横拍进攻型运动员常用的一项相持性技术.具有站位近、动作小、落点变化多的特点.它主要用来对付弧圈球、直拍推挡或反手攻球,虽有一定的速度,但力量较差,应与侧身攻或反手突击技术等结合运用.
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2、要点:①上臂贴近身体,前臂迅速前伸迎球.②手腕控制拍面前倾,借来球反弹力将球拨回.③掌握好击球时间.④注意线路落点变化并与突击结合运用,为进攻创造条件.
乒乓反手常用攻球技术之反手快拉
1、特点与运用:反手快拉的特点是站位近、动作小、速度较快、落点变化多,是对付下旋来球的一项重要技术.用它找机会突击,既可加强攻势,又可避免正手空位过大.横拍和直拍的反面快拉丰富了反手位的节奏,对腿内中或对付削球时运用它能争取主动或直接得分.
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2、要点:①根据来球落点、长短,迅速移位.一般多以单步或跨步向左方、左前方或左后方移动,正对来球.②击球过程中,注意收腹,以增大击球空间.③须根据来球的下旋强度,调节磨擦球时用力的大小和弧线的高低.
乒乓反手常用攻球技术之反手扣杀
