摘要：
阴阳冕txt全集下载唐家三少2021今日更新拇指弯屈松贴拍柄左侧用力下压,其余四指自然分托拍后（图）.正手削球时,尽量使球拍后仰,以减少来球的冲力;反手削球时,拍后四指要灵活地... 阴阳冕txt全集下载唐家三少2021今日更新
拇指弯屈松贴拍柄左侧用力下压,其余四指自然分托拍后（图）.正手削球时,尽量使球拍后仰,以减少来球的冲力;反手削球时,拍后四指要灵活地把球拍转动兜起,使拍柄向下e59B9ee7ad.反攻时,食指迅速移到拍前,以第二指节扣住拍柄,拍后三指仍弯屈贴于拍的上端,握法同快攻型.
三、推挡球
加力推:
★动作要领:击球前,前臂上提,球拍后引.在来球上升后期或高点期击球的中上部,触球瞬间用力推压.击球后,手臂随势前送（图）.
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减力挡:
★动作要领:站位与平挡球相同.击球时,在触球瞬间手臂前移的动作骤停,或调节好拍面角度把球拍轻轻后移,以削减来球的反弹力.击球后,迅速还原,准备好下一次击球（图）.
快推:
★动作要领:站位近台,右脚稍后或两脚平行开立,上臂和肘关节靠近右侧身旁.击球时,前臂向前推出,食指压拍,拇指放松,球拍前倾,在来球上升期击球的中上部.击球后,手臂随势前送（图）.
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平挡球:
★动作要领:两脚平行站立,身体靠近球台.击球前,两膝微屈,含小旺旺收腹.击球时,球拍由后向前,球拍触球拍面与台面近乎垂直,在上升期击球的中部,借助对方来球的反弹力将球挡回.击球后,迅速还原,准备下次击球（图）.
推挡弧圈球:
★动作要领:推挡回击加转弧圈球时,食指压拍使拍面前倾,与台面约成50度,在来球上升前期推压球的中上部.推挡回击前冲弧圈球时,拍面前倾要小些,与台面约成70度.
★动作要领:击球时,拍面与台面近乎垂直,在来球上升后期或高点期击球,触球瞬间前臂和手腕向前下方发力磨擦球的中部.推击时应适当增大向前的力量,以压低回球的弧线（图）.
四、腿内球
反手快腿内
