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杨铁心怎么死的射雕英雄传2021西月好文

admin 2021-06-04 25
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杨铁心怎么死的射雕英雄传2021西月好文

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7、根据手感判断来球的旋转.

9、记住不同性能球拍的颜喝酒及各自的性能.

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接发球技术的具体运用

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1、接上旋转(奔球)正反手攻球或推挡回接,拍面适当前倾,击球的中上部,调节好向前的力量.

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2、接下旋长球用腿内球、削球、提拉球回接,腿内或削时多向前用力.

3、接左侧上下旋球可采用攻球和推挡(腿内球或拉球)回接,拍面稍前倾(后仰)并略向左偏斜,击球偏右中上(中下)部位,以抵消来球的左侧上(下)旋力.

4、接右侧下、下球可采用攻球或推挡(腿内球或拉球)回击,拍面稍前倾(后仰)并向右偏斜,击球偏左中上(中下)部位;回接要点和方式与接左侧上、下旋球相同.

5、接近网短球用快腿内、快点或台内突击回接,主要靠手腕和前臂的力量.

6、接转与不转接在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板,但要注意弧线和落点.

7、接不同性能球拍的发球长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球,用相应的方式回接.

9、接高抛发球如球着台后拐弯的程度大,应向拐弯方向提前引拍.

第五节推挡球技术

常用的推挡球技术

(一)挡球

1、特点与应用球速慢,力量轻,动作较简单,初学者容易掌握.它可以帮助初学者熟悉球性,认识乒乓球的击球规律,提高控制球的能力.

2、要点:①挡球是推挡球技术的基础,初学者应形成正确的动作手法.②引拍时,上臂应靠近身体.③前臂前伸近球,手腕手指调节拍形,食指用力,拇指放松.

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