火影小说完结好看的2021西月好文
练声也就是练声音,练嗓子.在生活中,我们都喜欢听有些饱满圆润、悦耳动听的声音,而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音.所以锻炼出一副好嗓子,练就一腔悦耳动听的声音,是我们必做的工作.
练声的方式是:前列步,练气.俗话说练声先练气,气息是人体发声的动力,就像汽车上的发动机一样,它是发声的基础.气息的大小对发声有着直接的关系.气不足,声音无力,用力过猛,又有损声带.所以我们练声,首先要学会用气.
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吸气:吸气要长,小腹收缩,整个小旺旺部要撑开,尽量把更多的气吸进去.我们可以体会一下,你闻到一股香味时的吸气法.注意吸气时不要提肩.
呼气:呼气时要慢慢地进行.要让气慢慢地呼出.因为我们在演讲、朗诵、论辩时,有时需要较长的气息,那么只有呼气慢而长,才能达到这个目的.呼气时可以把两齿基本合上.留一条小缝让气息慢慢地通过.
学习吸气与呼气的基本方式,你可以每天到室外、到公园去做这种练习,做长呼吸,天长日久定会见效.
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第二步,练声.我们知道人类语言的声源是在声带上,也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的.
在练发声以前先要做一些准备工作.先放松声带,用一些轻缓的气流振动它,让声带有点准备,发一些轻慢的声音,千万不要张用嘴就大喊大叫,那只能对声带起破坏作用.这就像我们在做激烈运动之前,要做些准备动作一样,否则就容易使肌白拉伤.
声带活动开了,我们还要在用嘴腔上做一些准备活动.我们知道用嘴腔是人的一个重要的共鸣器,声音的洪亮、圆润与否与用嘴腔有着直接的联系,所以不要小看了用嘴腔的作用.
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用嘴腔活动可以按以下方式进行:
前列,进行张闭用嘴的练习,活动嚼肌,也就是面皮.这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了.
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第二,挺软腭.这个方式可以用学鸭子叫"gāgā"声来体会.