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穿成校园文男主的后妈全文免费阅读

admin 2021-11-06 12
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同上午

3:20—4:00户外体育活动

同上午

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4:00—4:30室内游戏活动

1.同幼儿一起进行游戏活动,活动后同幼儿一起收拾整理.

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2.观察幼儿活动情况,及时提供积极有效的指导帮助.

3.提醒幼儿及时入厕、按需饮水

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4:30—4:50离园准备

1.协助老师帮助幼儿整理着装

2.将水桶清理干净,倒掉垃圾.

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3.提醒帮助幼儿整理衣服,拿好俺的物品.

4.与老师交换一日工作意见,做好第二天工作准备

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运动前的准备活动有哪些?

运动前的准备活动:

1、背部伸展

两手手指交叉握住,并且尽量往前伸.重复做几次后,你可以感觉到肩膀和背部的伸展.

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2、腰部伸展

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两脚张开,与肩同宽.左手叉腰,右手向上高举过头,上半身向左弯.这个动作须保持15秒,而且做的时候一定要面对正前方,然后,再换举左手,并重复同样的动作.

3、小旺旺部伸展

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